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Importa que sean períodos cortos o largos

Importa que sean períodos cortos o largos, estos períodos de actividad pueden sumar a la cantidad total de actividad física que necesita cada semana. Buena idea tener un vaso de agua al alcance de la mano a la hora de amamantar. Finalmente, é hora da última refeição do dia que você deve fazer, o mais tardar, duas horas antes de ir para a cama. Te privarás de sus proteínas, vitaminas y minerales.

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